Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2014
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 68,12g | Carbh: 161,64g.
Desayuno: Yakult Leite Fermentado, Catupiry Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Tâmara, Ervilha Torta, Almeirão, Cebolas, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). Cena: Castanhas-do-Pará, Cranberry (Oxicoco), Nestlé Iogurte Natural Integral, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Morangos, Mamão Papaia, Banana-Maçã, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Molico Leite Desnatado, Fiore Farinha de Maracuja - Natural, Activia Iogurte de Morango Zero. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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