Diario de SlimChick, 22 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2009
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2009:
1366 kcal Grasa: 48,96g | Prot: 48,79g | Carbh: 184,57g.   Desayuno: water, fried egg, butter, toast. Almuerzo: zesty italian, dried cranberries, reduced fat cheddar, mixed salad, toast, walnuts, potato chips, plums, rockstar punched. Cena: water, small ice tea , fresco ranchero chicken soft taco. Pasa Bocas / Otros: light raspberry dressing, salad mix, light string cheese, strawberries, walnuts, dried cranberries, delimex chicken taquitos. más...
2031 kcal Ejercicio: Compras - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Sentado - 9 horas y 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Descansando - 5 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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