Diario de ShelleyGodin, 09 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2014
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 80,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2014:
1764 kcal Grasa: 68,67g | Prot: 94,71g | Carbh: 198,05g.   Desayuno: Pure Almond Milk - Original, 100% Whey Isolate, Frozen Wild Blueberries. Almuerzo: Margarine, Poached Egg, English Muffin. Cena: Smart Pasta Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Dairy Milk, Revello, Margarine, English Muffin. más...
3075 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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