Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 80,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 114,48g | Carbh: 254,91g.
Desayuno: Frozen Wild Blueberries, 100% Whey Isolate, Pure Almond Milk - Original. Almuerzo: 0% Greek Yogurt - Strawberry, Celery, Tuna in Water (Canned), Fat Free Miracle Whip, Cucumber (with Peel). Cena: California Rolls, Tuna Sushi, Salmon Sushi. Pasa Bocas / Otros: 60% Whole Wheat Bread, Peanut Butter Unsweetened Unsalted, No Sugar Added Jam, Vanilla Cone, Revello. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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