Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 80,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 104,30g | Carbh: 81,08g.
Desayuno: Frozen Strawberries, Pure Almond Milk - Original, 100% Whey Isolate. Almuerzo: Shrimp, Vinaigrette Dressing, Spring Mix, Feta Cheese Cubes. Cena: Straight Cut Fries, Hamburger on Bun. Pasa Bocas / Otros: Raw Almonds. más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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