Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 64,50g | Carbh: 131,69g.
Desayuno: Alpro Bebida de Aveia, Chocapic Chocapic, Auchan Leite Magro. Almuerzo: Cerveja Normal, Pão Branco, Calvé Maionese, Entrecosto, Batatas Fritas. Cena: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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