Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 59,57g | Prot: 73,98g | Carbh: 204,58g.
Desayuno: Ермолино Ушки с Сахаром, Сытый Папа Вареники с Картофелем. Almuerzo: Грецкие Орехи, Помидоры, Мороженое Пломбир, За Родину Килька в Томатном Соусе, Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, За Родину Килька в Томатном Соусе. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neolinak
|