Diario de Samantha Holm, 19 may. 22

lovey holiday at CT now back to carefully eating to lose 1.9kg.7 days to put it on 4 weeks to take it off. EISH!!

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1029 kcal

Grasa: 73,51g | Prot: 48,78g | Carbh: 39,21g.   Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Woolworths Plain Full Fat Cream Cheese, Cucumber (with Peel) . Cena: Chicken Korma. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate Truffle Balls. más...