體脂32 內臟脂肪4.5
生理期差不多結束,要開始更努力了💪
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 88,32g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: 快樂牛 高達乾酪切片, 義美 無加糖豆漿, 蔥蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚, 蔥阿伯 蔥抓餅. Cena: 全聯 洋蔥, 炒高麗菜, 義美 傳統板豆腐, 鯛魚, 7-11 蒸地瓜. Pasa Bocas / Otros: 義美 狀元煎餅(花生). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hannn10
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