|
體脂30.6
肌肉36.8
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 73,60g | Carbh: 69,81g.
Desayuno: 全聯 牛番茄, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心, 水煮蛋, 果果堅果 烏龍奶茶, 義美 無加糖豆漿, 全聯 香蒜麵包. Cena: 快樂牛 高達乾酪切片, 毛豆, 水煮蛋, 炒青菜. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hannn10
|