Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 59,52g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Chiquita Banana, Nature Made Chewable Vitamin C, Chromax Fiber Advance Gummies, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Whole Foods Market Stevia, Coffee (made from Ground), Pecans. Cena: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins, Green Giant Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Del Monte Cut Green Beans, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Dove Dark Chocolate Miniatures. más...
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3584 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 3 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deere Man
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