Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 157,91g | Prot: 61,85g | Carbh: 43,60g.
Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Verde, Azeite Extra-Virgem, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). Cena: Calvé Maionese Magra, Danone Iogurte Grego Natural, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sarialis Barritas de Cereales Y Chocolate Con Leche, Ananás, Passas. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Subir escadas - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cybelle Oliveira Soares
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