Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2011
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 59,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 110,79g | Prot: 119,90g | Carbh: 23,54g.
Desayuno: Tomato, Egg, Bacon. Almuerzo: Spinach, Ground Beef, Onion, Salt, Ground Pepper, Cheddar Cheese, Egg, Cucumber, Olive Oil, cauliflower. Cena: Egg, Pepper, Chilli Peppers, Canned Tuna, Spinach, Cucumber, Olive Oil, cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Chili green, Onion, Cauliflower, Egg, Bread Crumbs, Tuna, Sugar Substitute, Bottled Water, Decaf Coffee, Boiled Egg, Cream. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alvaldez1157
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