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yeah baby! very hungry yesterday - worth it!
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 80,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 144,18g | Carbh: 153,61g.
Desayuno: Zucchini, 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Celery, Fat Free Miracle Whip, Tuna in Water (Canned). Cena: Brown Rice, Tomato Paste, Mushrooms, Green Peppers, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: 0% Greek Yogurt - Strawberry, Spelt Cakes, Laughing Cow Light, Celery, Raw Almonds, 60% Whole Wheat Bread, Peanut Butter Unsweetened Unsalted, No Sugar Added Jam. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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