Diario de diariodaanna, 26 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:
1383 kcal Grasa: 66,88g | Prot: 101,50g | Carbh: 93,88g.   Desayuno: Pif Paf Presunto, Tirolez Queijo Prato, Vale do Sol Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Vitao Semente de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Natural Integral. Merienda: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Cena: Abobrinha, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Scala Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Ameixas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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