Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 67,67g | Prot: 85,35g | Carbh: 200,72g.
Desayuno: Aldi Bayrischer Alpenweichkäse, Gekochtes Ei, Honig, Butter, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Milch 1,5%, Harzer Harzer Käse, Pistazien, Mandeln, Cashewnüsse, Paranüsse, Möhren, Heidelbeeren. Almuerzo: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Möhren, Ei, Frühlingszwiebeln, Avocado. Cena: Gut & Günstig Kartoffelstärke, Gemüsesuppe, Dulano Kochschinken, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieselvomlande
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