Diario de Humprey2020, 15 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2014:
1471 kcal Grasa: 17,03g | Prot: 62,25g | Carbh: 272,83g.   Desayuno: Kompot z Wiśni, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Społem Chleb Żytni Razowy, Ogórek Małosolny. Almuerzo: Kompot z Wiśni, Kompot z Wiśni, Żywiec Zdrój Woda o Smaku Jabłkowym. Cena: Orico Kotlety Sojowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tortellini z Nadzieniem Mięsnym, Biedronka Vital Multiwitamina. Pasa Bocas / Otros: Świat Drobiu Polędwica Wędzona z Kurczaka, Ogórek Małosolny, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Społem Chleb Żytni Razowy. más...
2738 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Humprey2020


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.