Diario de ingridt, 14 abr. 22

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OMG ik ben weer onder de 100 🥳🥳🥳🥳

Nog 7,3 kilo tot eind mei 💪🏻

99,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:

1529 kcal

Grasa: 76,01g | Prot: 83,12g | Carbh: 132,58g. Almuerzo: Ekoplaza Pompoenpitten, Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Witte Kool, AH Gebraden Gehakt , AH Munt, Sinaasappelen, Aardbeien. Cena: Pecannoten, Witlof, Rode Paprika, Gamba, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Turks Brood, Jumbo Cacao Truffels. más...

804 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

👍💪

14 abr. 22 por el miembro: MDW80

👏🏻👏🏻👏🏻

14 abr. 22 por el miembro: Rommeltjes

Ja heerlijk hè 🥳

14 abr. 22 por el miembro: ingridt

super, 👍🏻

14 abr. 22 por el miembro: claudet57

Yes!

14 abr. 22 por el miembro: keto_danny

super goed 👍🥳

14 abr. 22 por el miembro: linkelouitje

💪🏻🎉

14 abr. 22 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld

Super! 🥳

14 abr. 22 por el miembro: dani.p2

Super gedaan!!! Topper

14 abr. 22 por el miembro: Tieske74

Goed bezig Ingrid!!!!!

14 abr. 22 por el miembro: rienekevd

🥳🥳🥳🥳🥰 yesssss

14 abr. 22 por el miembro: smootylaatmaar

Geweldig meid. Wordt je gegeund

14 abr. 22 por el miembro: enasky

Aww, wat lief dat jullie zo meeleven, thanks ladies 😍

14 abr. 22 por el miembro: ingridt

Topper 💪😘

14 abr. 22 por el miembro: Nel_69

Shön!

14 abr. 22 por el miembro: Suzepluus

Gefeliciteerd 🥳!

14 abr. 22 por el miembro: dutch1331

Wauw Ingridt, kei goed gedaan 👍🏻😃💪🏼

14 abr. 22 por el miembro: PeetjePuk

Thanks! 🤩😘

14 abr. 22 por el miembro: ingridt

Geweldig

15 abr. 22 por el miembro: wendycarty

Wauw😍....Goed gedaan Topper!💪

15 abr. 22 por el miembro: Cami@1


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