Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 33,89g | Prot: 63,59g | Carbh: 13,23g.
Desayuno: Wickbold Pão 100% Integral sem Casca, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Contra-filé, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Michelob Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Michelob Cerveja. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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