Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2011
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 132,06g | Prot: 109,88g | Carbh: 34,06g.
Desayuno: coffee, bacon, egg. Almuerzo: xylitol, avocado, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Spinach, Vinegar (Cider), Olive Oil, Dill (Dried), Heavy Cream, Salmon. Cena: Parmesan Cheese (Grated), olive oil, Cos or Romaine Lettuce, hunts snack pack sugar free gelatin, scallions, Parsley, Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Canned Clams, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream Cheese, Celery , Black Olives (Large), Radishes , Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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