Diario de FedeO6145, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1947 kcal Grasa: 85,98g | Prot: 112,46g | Carbh: 175,52g.   Almuerzo: Royal Postre Chocolate, Huevo Cocido, Milanesa de Pollo. Cena: Arcor Turrón & Maní, Royal Postre Chocolate, Milanesa de Pollo, Tomates, Fainá. Pasa Bocas / Otros: Trio Chocolatinas. más...
2694 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, HIIT - 9 minutos, Aeróbic - 5 minutos, Descansando - 11 horas y 34 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
peso estable

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