Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 63,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3276 kcal
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Grasa: 657,47g | Prot: 449,97g | Carbh: 1441,45g.
Desayuno: Варенье Сливовое с Грецким Орехом (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская. Almuerzo: Сарафаново Кефир 1,5%, Вареное Яйцо, Ого Отруби Бородинские, Салат Овощной (без Заправки). Cena: Пищевой Разврат. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Голден Яблоко. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeLion2016
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