Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 150,93g | Prot: 49,46g | Carbh: 18,22g.
Desayuno: Миндальное (Чисто)Печенье Терз, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Творог 9%, Кетоша Мука Кокосовая, Президент Сметана 30%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Окей Сало Соленое . Cena: Скатерть-самобранка Перец Стручковый Маринованный, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле . Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|