Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 80,06g | Prot: 63,19g | Carbh: 166,18g.
Desayuno: Zitronensaft, Paranüsse, Möhren. Almuerzo: Ener Bio Rote Bete Chips, Gemischter Salat, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl , Marmelade, Gekochtes Ei, Knack & Back Croissants (42g), Knack & Back Sonntagsbrötchen. Cena: Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Aldi Parmigiano Reggiano, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Grüner Spargel, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Gut & Günstig Kessel Chips Sea Salt & Vinegar, Roter Tafelwein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieselvomlande
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