Diario de Selene0609, 20 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2014
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2014:
620 kcal Grasa: 23,00g | Prot: 60,00g | Carbh: 53,00g.   Desayuno: Starbucks VIA Ready Brew - Pumpkin Spice, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almuerzo: Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Cena: Hunt's Hickory BBQ Sauce, Foster Farms Homestyle Turkey Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Market Pantry Pepper Jack Cheese Sticks. más...
2341 kcal Ejercicio: walking - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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