Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 81,44g | Prot: 60,93g | Carbh: 206,76g.
Desayuno: 海綿蛋糕, 雞蛋, 咖啡, 伯朗咖啡 胡麻燻鮭魚軟法堡. Almuerzo: 炒青菜, 白飯, 獅子頭. Cena: 獅子頭, 白飯, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 烤地瓜, Nature Valley 花生巧克力蛋白棒. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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