Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2014
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 59,80g | Carbh: 154,29g.
Desayuno: Président Queijo tipo Fromage Fondu, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Kero Coco Água de Coco, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Abobrinha. Cena: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Kero Coco Água de Coco, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Maçã, Uvas, Morangos, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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