Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 74,97g | Prot: 71,46g | Carbh: 173,94g.
Desayuno: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Walnüsse, Paranüsse, Mangos, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Erdnussbutter, Marmelade. Cena: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Pikant, Miyata Shirataki Rice Style, Schlagsahne, Zwiebeln, Champignons, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieselvomlande
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