Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1615 kcal
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Grasa: 76,03g | Prot: 65,51g | Carbh: 172,22g.
Desayuno: Whole Foods Market Stevia, Coffee (made from Ground), Pecans, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Chiquita Banana, Chromax Fiber Advance Gummies, Nature Made Chewable Vitamin C. Almuerzo: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Potato Salad. Cena: Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture), Del Monte Cut Green Beans, Ken's Steak House Sweet Vidalia Onion Dressing, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Taylor Farms Baby Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Pace Chunky Mild Salsa, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Dove Rich Dark Chocolate. más...
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3629 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deere Man
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