Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 89,46g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: Сметана 15%, Чай Несладкий, Лимон, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Ярче Курник с Курицей и Грибами, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Самокат Зефир в Шоколаде, Пекинская Капуста, Лимон, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Соевый Соус, Norven Креветки Вареные Охлажденные. Pasa Bocas / Otros: Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenOchka
|