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Não sei o que está acontecendo, em vez da balança abaixar ela subiu...
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 78,82g | Carbh: 140,72g.
Desayuno: Triunfo Bolacha Maizena, Doriana Creme Vegetal, Nutrella Slim Iogurte, Cenoura e Mel, Jussara Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Sorvetes de Chocolate, Farofa, Salada de Maionese, Vagem Cozida, Alface, Alface, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cerveja, Presunto Picado. Pasa Bocas / Otros: Café, Jussara Leite Desnatado, Nutrella Slim Iogurte, Cenoura e Mel, Doriana Creme Vegetal, Mamão. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Paleando - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Se vc está fazendo tudo certinho, desconsidere este peso. Se vc está próximo ao período menstrual pode estar inchada. Se vc não tem ido regularmente ao banheiro, tbém altera o peso... Então não desanime, e tente se pesar num intervalo maior, tipo, uma vez por semana. Boa sorte!!!
06 jun. 14 por el miembro: Lelih
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a balança ta com defeito relaxa..
06 jun. 14 por el miembro: cesar marinho de bastos
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relaxa eu tô na mesma... tô fazendo academia e achei que não tava perdendo nada mas é que a gordura vai virando músculo e músculo pesa pra caramba
06 jun. 14 por el miembro: CarolBrunel
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