Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2014
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 45,07g | Prot: 85,23g | Carbh: 71,04g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Gletscherkrone Activ Müsli Frucht, Salatdressing, Linessa Mozarella Light, Eisbergsalat, Kaffee mit Milch, Tomaten, Gekochtes Ei, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen. Almuerzo: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Fetaschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Jogurette. más...
|
|
2302 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manja1273
|