Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 27,39g | Prot: 82,59g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Salatdressing, Sirius Müsliriegel Cranberry, Gurke (mit Schale), Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Tomaten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Chicken Nuggets, Leichter Genuss Kartoffelsalat. Cena: Exquisa Quark Genuss Orange Limette. Pasa Bocas / Otros: Tee, Carolinen Fruchthauch. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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