Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2009
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1083 kcal
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Grasa: 15,77g | Prot: 65,99g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: chocolate milk. Almuerzo: low fat cottage cheese, double fiber bread, cool whip, strawberries. Cena: hamburger bun, chicken breast boneless skinless, tomatoes. Pasa Bocas / Otros: low sugar strawberry jelly, low fat cottage cheese, weight watchers fudge bar, Smart Pop, dijon mustard, pretzel rods. más...
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3398 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LessMe4Him
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