Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2014
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2618 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 64,38g | Carbh: 379,12g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Pfeffersalami, Kaffee mit Milch, Birnen, Spitzpaprika, Möhren, Stauffenberg Steinofenbrot, Aldi Mortadella, Freeway Aqua + Sport, Lätta mit Joghurt. Cena: Tomatensalat, Lidl Kochschinken, Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Danieli Gnocchi Käse, Weißer Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Softies, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Obstkuchen, Lidl Quarktasche. más...
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2955 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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