Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 118,07g | Carbh: 118,26g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Quatá Leite Semidesnatado, Ovo (Inteiro), Minnas Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Almuerzo: Cacau em Pó, Nestlé Leite Ninho Integral, Anchieta Coco Ralado Extrafino sem Açúcar, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Tirolez Creme de Ricota, Hortifruti Patinho Moído , Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Torta de Frango Low Carb. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de junia20
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