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junia20
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Historial de Peso
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14 agosto 2024
Sai da casa dos 70, oh glória, foram quase 3 meses. Sem dieta radical, treinando, um passo de casa vez.
Sim, eu queria perder a gordura mais rápido, mas estou satisfeita por está melhorando .
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,5 kg
0 kg
9,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
12 agosto 2024
lanche doce
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08 agosto 2024
Continuo firme nos treinos.
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31 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,4 kg
0 kg
11,4 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
30 julio 2024
A cara de cansada, nao esconde quem acordou as 4 da manha para trabalhar, chegou e foi direto pro crossfit, sem vontade nenhuma, treinei pessimamente, mas pelo menos fui.
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Peso Histórico de junia20
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