Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2014
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 78,15g | Carbh: 186,09g.
Desayuno: Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almuerzo: Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Brigadeiro de Colher, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Couve-Flor, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Espinafre, Hellmann's Maionese Limão, Azeitonas Verdes, Alface, Lasanha com Carne, Milho. Cena: Bauducco Torrada Integral, Nestlé Iogurte Grego Light, Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Brigadeiro de Colher, Callebaut Nibs de Cacau, Banana-Maçã, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Mamão Papaia, Uvas, Morangos, Molico Leite Desnatado. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Sentado - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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