Diario de Daniela0310, 23 may. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2014

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2014:

676 kcal

Grasa: 35,81g | Prot: 40,43g | Carbh: 42,12g. Desayuno: Pesto, Lindenhof Gouda, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Mestemacher Eiweißbrot, Bertolli Pesto Verde, Tomaten, Lindenhof Gouda. Pasa Bocas / Otros: Muffin. más...

1862 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Eine lächerliche halbe Stunde Sport und etwas Disziplin und es läuft wieder...

23 may. 14 por el miembro: Daniela0310

Hört sich gut an. Disziplin ist da das wichtigste..

23 may. 14 por el miembro: Jaschka91


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