Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 90,48g | Prot: 200,09g | Carbh: 154,95g.
Desayuno: Milho, Ovo Cozido. Almuerzo: Milho, Linguado Cozido. Cena: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Milho, Milho, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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