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Llh-30 (-1), Lpi-73.7 (-0.3), Lpu-78 (-1.5), Lpa-87.5, Lle-23, Lph-40 (-1), Lda-85. semangat lanjutkan seminggu lg! 💪💪
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 105,80g | Carbh: 124,05g.
Desayuno: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Almuerzo: Nasi Putih, Bawang Putih, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Cena: Nasi Bakmoy. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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