Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 121,57g | Carbh: 125,06g.
Desayuno: Laranjas, Psyllium, Tapioca Tapioca, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Patinho, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Caturra. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos Orgânica, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quatá Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de junia20
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