Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 90,25g | Prot: 102,34g | Carbh: 180,71g.
Desayuno: 咖啡, 蛋黃酥, Nature Valley 花生巧克力蛋白棒. Almuerzo: 立頓 立頓即溶奶茶粉, 蔬菜天婦羅, 羊肉, 雞肉（不吃皮）, GREEN & SAFE 印度香料蔬菜醬, 印度烤餅. Cena: 八方雲集 蒜味沾醬, 鴻喜菇, 甜豆, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Pasa Bocas / Otros: 亞尼克 生乳捲-草莓開心果, 湯圓, 紅豆湯. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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