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Best week so far!
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 62,28g | Prot: 103,93g | Carbh: 17,32g.
Desayuno: Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Baby Leaf Spinach, Fetta Cubes, ricotta , Poached Egg, tomatoes. Almuerzo: Chicken Drumstick. Cena: Fetta Cubes, Cherry Tomato, Cos Lettuce, Cucumber, Snapper (Fish) (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Sliced Mild Hungarian Salami, Westacre Natural Tasty Cheese Slices. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodneycoe
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