Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 84,83g | Carbh: 150,60g.
Desayuno: Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Kaffee mit Milch, Marmelade, Norma Roggenbrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Roulade. Cena: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Viva Vital Geflügel-Frikadellen, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht, Brotland Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Mandarin-Orangen, Fettarmer Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de manja1273
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