Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 58,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 137,11g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Heinz Maionese, Sadia Peito de Peru Light, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Egg. Almuerzo: Swift Mandioca , Seara Filé de Peito de Frango. Merienda: Eskimó Picolé de Chocolate Zero Açúcar. Cena: Hortifruti Batata Doce Cozida , Perdigão Chester, Perdigão Peito Chester. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafabelfort
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