Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 53,51g | Prot: 69,23g | Carbh: 77,23g.
Desayuno: Tea (Brewed), Coffee (Instant Powder), Beatrice 2% Milk, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Almuerzo: Mastro Genoa Salami, Carbonaut Keto Bread, Egg, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Costco Multigrain Ciabatta Buns, Emmi Emmentaler Cheese, Philadelphia Cream Cheese Original. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Sunrise Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Three Berry Blend, Almonds. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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