Diario de rodneycoe, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
690 kcal Grasa: 37,95g | Prot: 74,40g | Carbh: 12,50g.   Desayuno: Tomatoes, Poached Egg, Spinach, Perfect Italiano Ricotta Original, Castello Fetta Cubes. Almuerzo: Bertocchi Leg Ham off The Bone, Fetta Cubes, Cherry Tomato, Cos Lettuce. Cena: Fetta Cubes, Cherry Tomato, Cos Lettuce, Cucumber, Chicken Breast. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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