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2022 new year, renewed start
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 25,59g | Prot: 50,41g | Carbh: 42,85g.
Desayuno: Tea with Milk, Woolworths Full Cream Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Tea with Milk, Egg. Cena: Arnott's Country Cheese Biscuits , Sauvignon Blanc Wine , Mixed Salad Greens, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de harri r
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