Diario de Cybelle Oliveira Soares, 16 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2014
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

1505 kcal Grasa: 131,10g | Prot: 60,45g | Carbh: 36,91g.   Desayuno: Azeite, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Ovo Mexido. Almuerzo: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Azeite, Tamboril. Cena: Castanhas-do-Pará, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
1951 kcal Ejercicio: Subir escadas - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Peso Histórico de Cybelle Oliveira Soares


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